Manual para aumentar o pênis, o pau de graça, grátis, JelQ, extensor, anel peniano, bathmate.

================================================ O objetivo deste BLOG é relatar os meus progressos no FALOCULTURISMO e, ao mesmo tempo, incentivar às pessoas que buscam meios para aumentar o pênis a fazê-lo de graça e de forma natural. Já fiz uso de quase tudo: JelQ e alongamentos (exercícios manuais), extensor peniano, clamping, suplementação com L-Arginina etc. Só não usei ainda bomba peniana, mas tenho recebido relatos positivos da Bathmate. ================================================

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Tarde do dia 05 de Janeiro de 2011:

5:30 PM to 10:30 AM

5 hours

GambiaLLOSAN

2 comentários:

Anônimo5 de janeiro de 2011 às 18:32
Ae Fast, as puxadas, e esticadas que vc me disse no post anterior, é com o anel peniano ou tiro ele
faço isso e depois volto a usar?

Marquinhos.
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Fast Gainer5 de janeiro de 2011 às 23:37
Marquinhos:

Com o anel colocado.
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Rotina :
Faço 5 minutos de aquecimento com a meia cheia de arroz cru,esquentada no microondas por 1 minuto (cuidado para não queimar o garoto).

É muito importante o aquecimento inicial.

Tem gente no thundersplace que faz os exercícios com lâmpadas de aquecimento direcionadas ao pau, de tanta importância que eles dão ao aquecimento.

- 5 minutos de alongamento. Esticar pra baixo, pra cima e pros dois lados.

- 30 minutos de Jelq com + ou - 60% de ereção. (Fazia com 80%)

- 4 horas de Extensor à vácuo + extensor de hastes adaptado.

Além dos exercícios, tomo suplementos (não por causa do Jelq), e também tomo L-Arginine, por ser o principal componente da maioria dessas soluções mágicas que vendem na internet.

Faço Flowers (sentar SOBRE o MEU PRÓPRIO pau mole virado para trás - ver o post fixo »»Flowers««) sempre que estou fazendo algo no computador,
lendo ou sentado em algum lugar que eu tenha a oportunidade de colocar o pinto para trás.

Esse exercício é excelente para quem quer ganhar tamanho flácido, que é o mais evidente em situações públicas.

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